מודעות עצמית

הנה מצב התודעה שבו אנו מודעים באופן פעיל למחשבותינו ולרגשותינו.  זהו בעצם המקום בו אנו מוצאים את זהותנו וחווים את אותה הזהות במצבים של ערנות.